Über uns

Karin Wenger, 46

Inhaberin / Geschäftsführerin

Eidg. Verkaufskoordinatorin/Marketingplanerin

 

Gesundheitsberatung Bereich Nahrungsergänzung

Diätcoaching

und Mami

 

kwenger@rksportsfood.ch

079 216 61 02

 


Ein guter Lifestyle, Karriere, Sport und das Geniessen kulinarischer Köstlichkeiten gehörten für mich schon immer zum Leben dazu.

 

Bis zu meinem 34igsten Lebensjahr habe ich mich erfolgreich in der Privatwirtschaft durchgeschlagen. Die letzten 13 Jahre davon mit Leib und Seele in der gleichen Firma. Der Titel Mitglied der Geschäftsleitung krönte diese Zeit. Es war ein fantastischer Abschnitt meines Lebens. Ich war ständig unterwegs, Messen, Events, Geschäftsanlässe waren an der Tagesordnung. 

 

Ganz oben angekommen machte ich eine Kehrtwendung: Ich verliess die Privatwirtschaft, um in den Polizeidienst zu treten. Ja richtig gehört, ich wurde Polizistin und das mit Leib und Seele bis Ende 2022. Seither arbeite ich selbständig als Networkerin im Bereich Gesundheit & Schönheit und das wann, wo und mit wem ich will. 

 

 

Der Schritt zur Polizei war damals übrigens eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Ich lernte hier meinen Traummann und jetzigen Ehemann kennen und bin in der Zwischenzeit Mami unserer kleinen Tochter. Und das Beste daran: Wir leben gemeinsam unseren Traum! 

 

Beide vorgängigen Berufsabschnitte forderten an Körper und Geist ihren Tribut. Nicht zu vergessen der Schichtdienst, hier musste ich erleben, dass auch ich meine Grenzen habe. Mein Körper hat mir klar signalisiert, dass ich etwas ändern musste. Ich war oft krank, müde und hatte Schwierigkeiten mich zu konzentrieren – etwas das ich vorher nicht kannte. 

 

Mir wurde bewusst, dass ich mit zunehmendem Alter meinem Körper und meiner Gesundheit mehr Beachtung schenken muss. Denn nur wer gesund ist kann alles im Leben tun und erreichen. Für mich als Mutter wichtiger denn je, ich will für unsere Kleine noch ganz lange da sein und sie auf ihrem Lebensweg begleiten können. Nicht zu vergessen, möchte ich ein langes, glückliches und gesundes Leben mit meiner Familie geniessen.

 

Mein Mann und ich lieben den täglichen Sport und gutes gesundes Essen ist für uns eine Selbstverständlichkeit. Trotzdem sind wir überzeugt, dass wir gerade in der heutigen Zeit alle drei mehr brauchen. Unser Konzept unterstützt uns dabei täglich und es ist uns ein Privileg, dir unsere Erfahrung und unser Wissen in diesen Bereichen weitergeben zu dürfen.

 

Wir haben nur ein Leben und nur einen Körper!

Geben wir ihm das Beste!

 

 

Roland Wenger, 43

Inhaber / Geschäftsführer

 

Dipl. Ernährungsberater

Dipl. Ernährungstrainer

Dipl. Fitnesstrainer

Dipl. Leistungssport Body-Trainer

Ehemaliger Leistung-/Spitzensportler

Polizist und Papi

 

rwenger@rksportsfood.ch

079 680 77 22

 


Als ehemaliger Leistungs- und Spitzensportler war für mich die Optimierung der körperlichen Leistungsfähigkeit schon immer von grosser Bedeutung. Schnell habe ich gemerkt, dass in der heutigen Zeit, mit der leider mangelhaften Qualität der Nahrungsmittel, eine ausreichende Zufuhr von Vital- und Nährstoffen nicht mehr möglich ist. Leistungseinbussen, Krankheiten und Verletzungen waren die Folge. Schnell begriff ich, dass nur mit einem auf meinen Körper zugeschnittenen Ernährungskonzept die Aufrechterhaltung der Gesundheit möglich war. 

 

Dank einem gesunden Körper und unzähligen Trainingseinheiten, konnte ich mehrere Schweizermeistertitel im Thaiboxen und Classic Bodybuilding gewinnen. Ich war fasziniert von den Möglichkeiten, die unser Körper zu bieten hat und entschloss mich, mich mehr mit dieser Thematik auseinander zu setzen. Mit vielen Aus- und Weiterbildungen im Bereich der Ernährung, Trainingswissenschaft, Betreuung von Leistungs- und Profisportlern sowie Fitness und Gesundheit, eignete ich mir ein sehr grosses und fundiertes Fachwissen an. Meine gesammelten Erfahrungen nutze ich seither, um viele Kunden - vom frischgewordenen Mami bis zum Spitzensportler - bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen. 

Ihr Erfolg ist mein Ziel!

 

Sport und Bewegung sind für mich sehr wichtig und ich gehe so oft wie möglich diesem Hobby nach, wobei gutes Essen mit einem feinen Wein, Treffen mit Freunden und Familie sowie das Geniessen all der schönen Dinge, die das Leben bietet, nicht zu kurz kommen darf. 

 

Da wir das grosse Glück hatten relativ spät noch Eltern einer wunderbaren und gesunden Tochter zu werden, steht für mich die Gesundheit an einer ganz zentralen Stelle. Mein Ziel ist es, so lange wie möglich den Lebensweg mit unserer noch kleinen Tochter gehen zu dürfen. Meiner Familie ein gutes Leben zu bieten und noch lange für sie sorgen zu können, ist seit diesem Moment das oberste Ziel. Nur wer gesund ist, kann diese Aufgabe erfüllen. 

 

Neben Sport und einer ausgewogenen Ernährung unterstützt unser Konzept mich und meine Familie dabei gesund zu bleiben sowie die optimale Entwicklung unserer Tochter sicherzustellen. Auch wenn wir im Leben nicht alles beeinflussen können, können wir trotzdem alles dafür tun, dass wir in unserem Ermessen unser Bestes geben, für uns, unsere Familie und all die, welche auf uns zählen.

 

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. 

Es ist wichtig, dass wir nicht erst dann reagieren wenn wir krank sind, 

sondern Probleme angehen bevor sie entstehen.